HANGİ YÖNÜ GÖSTERİRSE…

Posts tagged ‘Peru Vize’

Peru’ya Gitmeden Hazırlıklar

Peru seyahatine çıkmadan; Google Map’i açıp gideceğim yere bakıyordum. Türkiye’ye baksam, Peru Dünya’nın arkasında kalıyor; Peru’ya baksam Türkiye gözükmüyor.Machu Picchu

3 ay önceden Uçak biletini de almışız. Tam hazırlıklara sıra geldi derken, canım annem rahatsızlandı.  Askıya aldık tüm araştırmalarımı. Peru hani!; Dünya’nın diğer tarafı… Bir hafta kala ayarlarım herşeyi diye düşünüyorsun, ama öyle zınk diye gidilmiyor. Sağlık kontrolleri var, nerede ne yemeli, nereye gitmeli araştırması var, vize alması var.  Yayılarak veya sıkışarak işlerinizi tamamlamanıza bağlı olarak; 3 hafta ile 1,5 ay arasında bir süre hazırlıklar için yeterli.

İnternet araştırmaları, sıkıştırıp son hafta yapılıyor ama sağlık kontrollerini en az 1,5 ay öncesinden başlatmak gerekiyor. Hayatımızdaki tüm streslerden, yılın yorgunluklarından kurtulmak için çıktığımız seyahatlerde, başım başım diye otel odalarında uyumak hoş olmasa gerek.

Vize Alımı

Yalnız Ankara’da bulunan Peru Büyükelçiliği’nin iletişim(mail) bilgilerine  mail atarak Peru’ya gitmek istediğinizi yazıyorsunuz. Size gerekli belgeler ve başvuru prosedürü gönderiliyor.Lama in Peru

Sağlık Kontrolleri

Peru coğrafi olarak ilginç bir ülke, Bir yandan iç kesimlerde amazonlar gibi balta girmemiş ormanlara sahipken diğer yanda kıyı hattı boyunca kuzeyden-güneye hat oluşturmuş And dağları var. Bu nedenle çok yükseğe kurulmuş şehirleri mevcut. Eğer Peru seyahatinizde 2000- 2500 metrenin üstünde kurulmuş şehirlere seyahat etmeyi planlıyorsanız; (Peru’nun en önemli durağı Machu Picchu’ya 3200 metre yükseklikte Cusco şehrinden gidiliyor) oksijenin yetersiz gelmesi nedeniyle, bazı bünyelerde soruna neden olabiliyormuş. Ama dediğim gibi bünyeden bünyeye farkedebiliyor. Biz ilk birkaç saat biraz daha hızlı nefes almak dışında pek bir rahatsızlık hissetmedik, ancak bizden bir yıl önce Cusco’ya giden bir tanıdığımız ilk gün oldukça zorlanmış.

Yükseklik Hastalığı olarak bilinen bu sorunları daha hafif atlatmak için kişinin alabileceği bir takım önlemler var.

-Bol su içmek,

-Peru’da her yerde bulabileceğiniz kokain yaprağından yapılan (işlenmemiş olduğu için uyuşturucu değil) koka çayı içmek. Metabolizma hızınızı yavaşlatarak oksijen ihtiyacını azaltıyormuş. Ancak 2 bardaktan fazla içince; çok fazla uyku getirebiliyor,

-Yükseğe ilk çıktığınız gün çok fazla efor sarfedeceğiniz aktivitelerden kaçınmak,

-Alkol ve çok yağlı yiyeceklerden kaçınmak, mümkünse hafif beslenmek.

*Tabi en güzel ve doğru bilgileri böyle bir seyahate çıkmadan önce danışacağınız doktorunuz söyleyecektir. Yukarıda saydıklarım, bizim oradayken uyguladığımız, yerel halkın bize önerdiği ve internette de hemen hemen aynı bilgileri okuduğum bir takım tavsiyeler.

Doktorlar, yükseğe çıkmadan önce oksijenin taşınmasını sağlayan bazı kan hücrelerinin sayım değerlerine bakarak; kişinin orada çok sorun yaşayıp yaşamayacağını az-çok tahmin edebiliyorlar. Ayrıca önlem olabilecek ilaçlar yazıyorlar.

Sağlık kontrolü olarak ikinci önerim de devletin seyahat sağlığınızı ücretsiz danışabildiğiniz bir internet sitesi bulunuyor. Peru’ya gitmeden önce olmamız gereken aşıları siteden öğrendik. Aslında bu sadece Peru gezileri için değil, Dünya’nın neresine giderseniz gidin seyahatten en az 1 ay önce kontrol edilmesi gereken bir site.

-Ülkemizde olmayan, başka ülkelerde olan hastalıklar olabilir.  Aşı yaptırmanız gerekebilir. Her aşının kendine göre bağışıklık oluşturma süresi var. Yani bugün aşıyı yaptırıp yarın yola çıkamıyorsunuz…

-Ülkemizde karşılaşmadığımız, başka ülkelerde var olan tehlikeli hayvanlar olabilir.

-Normalde o ülkede olmayan ama kısa bir süre önce beliren yeni bir hastalık olabilir.

Sağlığınızla ilgili tüm soruların cevaplarını bu sitede bulabilirsiniz.

Ne yenir, ne içilir?

Peru’da 3000 çeşite yakın patates, 30 çeşit kadar mısır bulunuyor. Minicik bebek havuçlar, üzümden daha küçük domatesler falan… Hal böyle olunca; evet yemek tavsiyesi için küçük bir liste yaptım 🙂 Ancak seçtiğim restaurantları ve yiyecekleri önümüzde ki günlerde ayrıca anlatacağım.

Sevgiler

Y.